天然美單車正妹—江筱嵐的樂騎生活
邊騎邊玩 哪裡好吃問他準沒錯
Apr 12 2018 21:00:00
人物特寫
作者 Jay

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照片來源:嵐兒


外型高挑亮麗的江筱嵐

單車美女的生活與工作,常常讓人好奇,而今天要介紹的正妹江筱嵐,個性外向且擅長照顧人,瀏覽他導遊、呼吸治療師的多重身份,樂於多方嘗試、享受各種運動的心態,讓人感受到對於生活的熱情。

戶外走跳

首先認識筱嵐,就被他開朗的氣質所吸引,會如此陽光,小編想是源自於他從念護專開始,就開始在旅行社打工的關係。「其實一開始沒想太多,只是想增加一個技能,還可以訓練口才。」筱嵐笑著說,當時他還是學生,單純白天在護專上課,對未來的想法也還沒確定,想找好玩的工作就開始帶團出去玩。


筱嵐渾身散發著陽光氣息

卻也因為早早成為導遊,舉凡爬山、露營、打漆彈,各式各樣的活動團他都接觸過,帶過的團員從幼稚園到高年齡層的都有,因為這樣的工作特性,他有很多的機會學新運動、交朋友,成了個戶外走跳美少女。


戶外運動交朋友的特性深深吸引著他

全力助人的工作

樂觀又富愛心的筱嵐,在選擇工作上有自己獨到的見解,完成五專學業後,他還想培養其他技能,因此二技選擇呼吸治療系,原本以小編的想像,是個幫助別人正確呼吸的工作,事實上卻有很高壓的責任。畢業後,需要在重症病房或急診室服務,在學時需要上生理解剖、藥學,課本更都是原文,和唸護專時相比,需要鑽研心肺相關的知識,筱嵐坦言一直到考到證照那一刻,壓力才完全釋放。


樂觀又富愛心的筱嵐,平時工作是一位呼吸治療師

開始工作後,在醫院要負擔的責任也頗大,長時間面對加護病房的病人,很多時候是有生命危險的,需要很快的反應插管、裝呼吸器等步驟,工作環境的氣氛凝重。所以他自己也笑言,漸漸迷上的自行車,就是他最棒的紓壓方式。

除了高張力的急診或加護班,有時筱嵐也會幫助病人治療呼吸中止症、氣喘等毛病,教導病人腹式呼吸、胸式呼吸的方法,減緩呼吸急促的狀況。聊到這邊,筱嵐也就自己的專業,分享一個訓練橫膈力量的技巧,當我們把肺部的氣吸到最飽時,憋氣得越久,越能強化肺部的擴張和橫膈的肌力,有空時車友們不仿做做看,是可以訓練最大吸氣,增強運動時肺功能的好方法。

愛上騎車


我說小姐,你跳高冠軍

如此外向的筱嵐,自然不難想像他對運動的熱情,最早是跑步的他,也是和大家一樣,一周跑步2~3次,一次5~6公里。隨著從台北回台中工作,單純想要再增加一個運動項目,買了人生第一台公路車,從此發現騎車的樂趣。平常除了跑到大眾的心之芳庭、中正露營區、南投鳳山寺等景點,有時還能鑽進去鄉間小路,非常自由自在。


身為酷妹的他,只要是兩輪的,檔車也愛騎

那麼,最喜愛的騎車路線呢?身為資深導遊的筱嵐果然愛騎又愛玩,立馬向小編推薦台中的清水、沙鹿等地方,沿途邊吃邊騎車,沙鹿好吃的炸雞、蚵仔煎、蚵仔麵線,以及清水的飯後甜點愛玉冰、酸梅冰,都是他最愛在假日跑去的地方。


小姐妳絕對是個冰品達人

美食路線之外,筱嵐也很接著分享:「草屯九九峰我也很喜歡去,每次都會去那邊咖啡廳,氣氛很棒又有定期更新的藝文展覽。」像這些能放鬆的地方他都很有興趣,未來也想挑戰騎車環沖繩,或是去日本富士山騎車,果然不愧是導遊出身呢。大家也找時間去跑跑看筱嵐的口袋路線,更歡迎分享你們的私房路線給我們摟。

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