[ 80勢力 ] 高材生成為體能教練 他是廖歆迪(下)
把當選手的夢想轉化成推動力 - Interaction 對一名選手的影響
Apr 16 2017 18:00:05
人物特寫
作者 Jenny

打開所有照片

延續上篇:[ 80勢力 ] 高材生成為體能教練 他是廖歆迪(上)

Interaction,交互作用

“ 所有的訓練都會互相產生影響,選手本身練什麼跟教練給予他什麼課表,這之間會不會互扯後腿,變成困擾?還是練的東西能夠互相加乘變成新的元素?這些都是層級越高的運動員,因為投入訓練的時間越多,所以必須考慮在內的。 ”

— 小廖說明,教練與選手之間帶有合作關係。

每一套單獨訓練都是源於一部份固定背景的人去進行實驗,所得到出來的結果,他們適用,但不見得全天下的人也適用。所以小廖根據訓練學為最高指導原則,再去開課表,同時考慮進客戶的生活作息、個性、生活態度規律性如何、個人對訓練的喜好等等。


Interaction Fitness梁嘉華教練(右)指導學生


Interaction Fitness梁嘉華教練(右)指導學生


Interaction Fitness梁嘉華教練(右)指導學生

創業,源自於突破困境

出社會直接進入到力格運動與健康整合顧問擔任教練一職,心裡有浮現創業的念頭,不過最快也至少是五到十年之後,累積一段教學資歷和資本再說。「我也沒想到一切來得這麼快!就因為一些奇怪的原因.....」小廖解釋,成立工作室的時機點並未在計劃之內,但這個結果是按照仔細觀察市場所得到的。

「我在2015年觀察到客戶明顯增長許多,這意謂健身、運動市場有在擴大。曾經我當自由教練一段時間,過程中發現上課學員變多的同時,我必須負擔同等攀升的場租成本。」小廖思考著,這樣不是長久之計。運動市場需求增加二至三成,短短一年之內暴增幅度令人堪慮是否同於蛋塔效應?

那既然如此,小廖又怎麼敢毅然決然跳進入一同攪和呢?其實,他跳入的是藍海,而不是大鍋炒。


小廖仔細觀察市場之後決心以藍海策略提前走上創業之路


小廖深度投入自行車,曾擔任環台中華台北隊按摩員,個性幽默的他也結識許多知名選手

打鐵趁熱,搶先卡位

雖然競技運動在台灣並未普及,相較純粹追求瘦身和健康的族群來的少之又少,但也因此減少很多競爭者,而且當市場趨近飽和,全球環境又沒有在成長的事實之下,市場擴張的同時卻沒辦法讓所有人接受收費標準,終究會有停滯的階段,屆時將有可能出現淘汰機制,留下來的業者是無可取代,確實擁有能力的。


Interaction Fitness 秉持德國訓練概念,強調訓練交互作用的影響,特別為業餘頂尖選手開自主訓練課表、帶領訓練是否有到達水準了,那些已經很頂尖的業餘選手或是有意發展成職業選手的人,想要更進一步突破成績,Interaction Fitness 就是他們的助手。


Interaction Fitness上課的學生絕大多數都是業餘頂尖選手

小廖說明,他把自己所學的知識提供給運動員,提升台灣整體運動環境的效益,絕對遠大於他自己當上運動員。「能夠為運動員帶來幫助,是我認為最重要的事情!」

第一堂課在瞭解客戶目標之後,小廖會畫一張計畫圖,告訴對方大約10堂或是20堂可以達到目標,他深信每一位客戶都絕對會成長,「大家能夠在這段時間得到收穫並且畢業,這對我來說就是理想的工作狀態。對客戶而言,他會知道不需要永無止盡的花錢下去。」

為了堅持這個原則,小廖曾經婉拒一位固定頻率上課的專業選手,他直言說:「我沒辦法幫你達成你的目標。」他必須去掌握對方平時做了哪些訓練,才能根據「交互作用」的根基,去安排有效的訓練內容給對方,所以當回報的內容有出入,就會從數據看出訓練不到理想值。


Interaction Fitness服務項目

比起想賣更多堂課給客戶,小廖更想做的事帶入德國訓練體系到台灣,提升台灣整體運動環境,給予運動員最直接性的影響。

他是廖歆迪,生於80年代之後的創業者。


他是廖歆迪,生於80年代之後的創業者

因為喜歡器材而愛上騎車,第一台車他永生難忘,是13.6公斤。他自從騎了義大利Benotto競技車,決心認真練場地賽。

在2012年的倫敦奧運,正值小廖攻讀碩一時在澳洲墨爾本大學研究,我們邀請他撰寫場地賽賽報,還記得當時他的自我簡介寫道:「未來目標是想成為一名教練。」

2015年,他在力格擔任訓練顧問。2016年,與其他教練成立 Interaction Fitness。2017年,小廖教練期許能在這片小眾市場能繼續用著堅持理想的態度,為選手成就夢想。

喜歡這篇文章嗎?分享給朋友知道!

回到文章列表